Fichas formativas

Migas    Reproducir el audio
Módulo 5, Unidad 2, Nivel Avanzado


Descargas: DocX

Información general
Recipe
Palabras clave

Pan, aprovechamiento, verduras, tradicional, aceite de oliva

Nivel

Avanzado

Migas
Descripción
En la cocina tradicional de todos los países podemos encontrar recetas para reciclar y utilizar el pan duro y seco, mezclándolo con elementos frescos (verduras, carne), o utilizándolo como ingrediente (en el relleno de las albóndigas/panes de carne).
Etiquetas
Dificulty/time required   Cultural heritage / international recognition   Cheap / affordable / expensive   Similar products / recipes   Flag of the country associated  
Beneficios
Se trata de una receta respetuosa con el medio ambiente, ya que solo utiliza ingredientes locales y sencillos, y promueve la reutilización de las sobras, evitando así el desperdicio de alimentos.
Las verduras frescas, de temporada y locales añaden un aporte relevante en vitaminas, minerales y otros elementos beneficiosos.
El aceite de oliva es un importante antioxidante y ayuda a proteger el sistema cardiocirculatorio.
Productos representativos
Pan, verduras.
Riesgos alimenticios
Gestión de riesgos Como la mayoría de las recetas tradicionales, se trata de un plato contundente que debe consumirse con moderación.
Referencias Adicionales

En Estados Unidos y otros países de habla inglesa, las “Migas” se refieren sobre todo a una receta Tex-Mex de América Central, a base de tortillas de maíz. La versión original española se identifica como “Migas españolas” o “Migas de pan”.

https://www.youtube.com/watch?v=c1S18LnVMyM
https://cocinaandaluza.es/receta-de-migas-andaluzas/

Ayúdanos a mejorar en 2 minutos
Feedback para profesores    Feedback para estudiantes